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横井 美里
滋賀県高島市出身
1995年7月生まれ
パーソナルトレーナー歴2018年〜
パーソナルトレーニングジムCocofull代表
資格
NSCA認定パーソナルトレーナー(CPT)
臨床分子栄養学研究会認定カウンセラー
ヘッドリンパケアセラピスト(取得見込)
アロマセラピスト(取得見込)
経歴
2016年3月 京都医健専門学校スポーツ科学科卒業
2016年4月〜 京都YMCA 非常勤入社 子供のスイミング・体操教室・高齢者運動指導に携わる
2017年4月～ Improve KYOTO入社
2019年7月～
フリーランスでパーソナルトレーナーとして活動開始
Improve KYOTO 契約トレーナー
2019年10月～ Fushimitto personal gym 契約トレーナー
2020年～ オンラインセミナー多数開催
2021年～ パーソナルジムReMake オンライン栄養カウンセリング担当
2023年3月21日〜 パーソナルトレーニングジムCocofull Open好きなもの
ゲスの極み乙女、Dios、ジェニーハイ、indigo la End、ねこ、スイカ、エビ、ライブ、バンド、バスケ
メッセージ
こんな方にCocofullに来てほしい↓
・「自分で頑張ってみたけど思うように体が変わらなかった」
・「ダイエットを繰り返してきて疲れやすくなってしまった」
・「ついついいつも頑張りすぎてしまう」
思い当たる節はありませんか？
新しいことを始める時や、新しい場所に行く時、
変わるのが怖かったり、上手くいかなかったらと不安になることもあるかと思います。
そんな不安も変わりたい気持ちも丸ごと受け止めて、Cocofullはあなたの理想を叶えるサポートをします。
Cocofullでは、来ていただいた方のお悩みをお伺いし、
今あるお悩みを一緒に解決しながら、本当は「こうなりたい」「こうしたい」を叶える為に、
カウンセリングでしっかりとお話を伺い、トレーニング・1人1人の生活習慣や血液検査を参考にした 食事の提案から温かくサポートします。
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中山 芽衣
滋賀県野洲市出身
2000年8月生まれ
パーソナルトレーニングジムCocofullトレーナー
資格
日本スポーツ協会アスレティックトレーナー
PHIピラティスインストラクター（MatⅠ＆Ⅱ,ReformerⅠⅠ,Barrel）
経歴
2021年3月 京都医健専門学卒業
2021年4月〜 株式会社テイクフィジカルコンディショニング入社
2021年4月～ 大谷高校女子ハンドボール部トレーナー
2025年4月～ Bask Pilates Kyoto
好きなもの
海外旅行・オシャレをすること・ドライブ・サーフィン
メッセージ
トレーナーを目指したきっかけは、怪我によって自分の力を発揮出来ない選手を減らす為でしたが、ピラティスの資格取得をきっかけに、姿勢とリンクする心や身体の不調に興味を持つようになりました。
“姿勢改善“というワードはよく耳にされると思いますが、姿勢という外から見える部分だけでなく、心という内面的な部分へのアプローチも大切だと考えます。
トレーニングを通して、身体だけでなく、心も楽になるようなサポートをさせていただきます！どんなことでもお気軽にお声掛けください！
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