カウンセリングCOUNSELING
カウンセリング
こんなお悩みありませんか？
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糖質制限で痩せたけどリバウンドした…
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自分のことが認められない…好きになれない…
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自分と向き合ってプライベートも人生もさらに充実させたい
人に話をすることで頭の中が整理でき、内面が変化していきます。
「こんな自分になる」
ゴールがなければ迷子になってしまいます。話し、問われることで自ら考え、
こうなりたい を明確にし、
「変わる決意」「さらに魅力的な自分になる決意」をして変化していくあなたを支えます。
☆こんな方に受けていただきたい！
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生理痛やPMSなど体のお悩みとおさらばしたい
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健康的な体の内側からキレイになれるダイエットのサポートをしてほしい
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ダイエットで乱れがちな心(気持ち)を支えてほしい
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1人だと不安だけど1歩踏み出したい
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目標やありたい自分を見つけるのを手伝って欲しい
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話を聞いてほしい
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今の自分を変えたいけどどうしたらいいか分からない
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横井とお話ししたい🙋♀️
なんでもＯＫ！
☆カウンセリングでできること
自分の考えや気持ちが整理できてどんどん魅力的になる
「どうなりたいかわからない」「考えたこともなかった」
自分のことは自分が一番わかっているはずなのに、わからないことだらけです。
「今私はどんな気持ち・感覚なのか」「どんな風になりたいのか」
自分がわかると、毎日がさらに過ごしやすく生きやすくなります。
定期的にカウンセリングを受けることで自分の変化もわかるはずです。自分と向き合う準備ができたら、勇気を出してカウンセリングをご利用いただくことをお勧めします。
目的達成に必要な食事や行動の知識がつく
あなたの生活スタイルや状況に合わせた取り組みを提案します。
ダイエットやお悩み解決成功の鍵は、『あなたに今必要な食事・運動・生活習慣を知ること』
・なぜ痩せないのか
・なぜリバウンドしてしまうのか
そして
・どんな自分になりたいのか を明確に。
『どうして』をクリアにしながら、カラダを変化させるサポートをします。
その他、『疲れやすくて…』『ぐっすり寝られない…』など
カラダの気になる不調や悩みに対してのサポートやアドバイス
カウンセリング内容
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じっくりお話を聴きます。
その中であなたが変化していくためのポイントを探します。
必要であればシートに記入するワークを行ったりもします。
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お問い合わせCONTACT
カウンセリングについて、セミナー講師のご依頼、その他聞いてみたいことがあればこちらからご連絡ください。
注意事項
※営業のご連絡は固くお断りいたします。
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