身体の仕組みに基づいたアプローチで、 「身体の内側からキレイな私」 を手に入れるお手伝いをします。
Cocofullはこんなお悩みを抱えるあなたをサポートをします
何をしても痩せなくなり
どうしたらいいかわからないダイエットと
リバウンドを繰り返す
人生から抜け出したい変わりたいけど1人だと不安がまとわりついて
一歩踏み出せない自分のカラダと向き合い
カラダの内側から
綺麗を手に入れたい生理痛が酷すぎて
痛み止めが手放せない１対１でしっかり
サポートして欲しい
サービスについてSERVICE
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対面パーソナルトレーニング
あなたの体調・目的・段階に合わせてあなただけのプログラムを提供し、『カラダを動かすことの楽しさ』を体感しながらカラダを変えていきます。
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カウンセリングはオンライン可能
今あるお悩みや生活習慣などをお伺いし、あなたのこれからを作る為のご提案をさせていただきます。
全国どこでも受けていただけます。 -
Cocofullの強みADVANTAGE
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女性のお悩み解決に特化
（ダイエット、生理痛・PMS）女性トレーナーだからこそ、お悩みを相談しやすい
あなたに寄り添いお話をきちんと聴きます
トレーニング、食事サポート、カウンセリングを使いあなただけのサポートを提供
完全個室で安心してトレーニング
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Cocofullが大切にしていること
【お客様1人ひとりを信頼し寄り添うこと】
Cocofullはあくまでもあなたがカラダを変えるためのキッカケにしか過ぎません。
あなたの目的を引き出し、その目的に必要な取り組みを提案し一緒に進んでいきます。
「なんか今は頑張れないな」「不安だな」そんな時もあります。
ひと休みしながらでも大丈夫です。
今の貴方も十分素敵です。さらに素敵な貴方になっていく過程で
あなたのカラダと心が満たされ、貴方に笑顔が増えることで、
貴方の周りにもっと笑顔が増える。そんな世界を作ります。 -
過去のセミナー開催SEMINAR
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2021年11月21日
身体の仕組みから考える
「生理痛に対しての理解とアプローチ法」
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2021年6月22日・7月13日
ReMake主催 オフラインセミナー
身体の仕組みから考える「ダイエットが成功しない理由」ー分子栄養学の基本から考えるー
基礎理論編・アプローチ法編
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2021年3月28日・4月11日
身体の仕組みから考える「ダイエットが成功しない理由」ー分子栄養学の基本から考えるー
基礎理論編・アプローチ法編
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2020年12月27日
「女性の体とダイエット-月経前中のアプローチ法-」
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2020年11月8日
Improve KYOTO主催
西川智之さんコラボ
「鉄不足はダイエットの大敵？？〜栄養と運動を掛け合わせたアプローチ法〜」栄養編担当
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2020年7月26日
川合智さんコラボセミナー
女性が輝くための食事と知識-月経困難症編担当
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2020年7月5日
「身体の仕組みから考えるダイエットが成功しない理由」-ダイエット中のイライラ・心の乱れ-
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2020年5月31日
「身体の仕組みから考えるダイエットが成功しない理由」-甘いものがやめられない-
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